周六的早晨，伴随着窗外学生军训的呐喊声，我坐到了电脑前，期待的打开线上会议软件，等待着教练客户的到来。
真诚的“早上好”过后，客户就开始谈起了他的教练议题。
一个职场“小白”可能都会面临的问题：和我一起工作的同事，做事好讨厌，我不喜欢，我要怎么和他相处？
半小时的吐槽，我听见了什么？
伴随着议题相关事件的展开，一丝丝的气愤、无奈、怨恨、不屑、担忧、无力、迷茫、......，卷成了一团浓雾，沿着网络高速公路，从我面前的屏幕喷涌而出。
“他只会在面上满足上级的要求，而不顾实际情况”，我听到了3遍。
“他背后给上级各种小汇报，把我原来的组长挤走”，我听到了2遍。
“他平时不管业务，现在业绩可能达不了标了，又来质问我”，我听到了3遍。
“我现在做的工作是公司战略性的，但现在好像公司立场有些动摇”，我听到了2偏
.......
上面的内容把半小时的教练对谈填满绰绰有余。
半小时里你听到的都是这些内容，你会有什么感受呢？
说实话，我略微有点烦躁，这种烦躁来源于我觉得的“无意义”。
从“他要怎么样”到“我要做什么”
重新拿起自己手上的记录纸，发现有一个词语被画了圈，放在那很久了。“轻松”！
“你与一个不喜欢的人共事，你期待的轻松是什么样子的？”
客户还是很快的回答：“他要有专业性，实事求是，不要越界,......”
我听到后，第一反应：“如果他......，那就可以了”
随即反馈：“好像你刚才说的，都是他要怎么样”。
客户一沉吟，“是，我要想：我要做什么才行。（短暂停顿后）我可以主动的去做阶段汇报，不要等最后的结果；......”
到这，我的心是放下了。
对谈结束后，客户反馈就是那个“反求诸己”，让自己防御不下去了，逃避不了了，去面对。
回看这场对话
自己反思总结：
开始的半小时，客户将“向下”的能量充分表达，为“反弹向上”提供的条件
依照“什么情景下，我，要如何应对（什么）”的议题结构，这次教练对话也就是明确了议题而已，但有了些许结果。
一个好问题是多么的关键呀！
注：该案例的分享已得到客户的许可。
在此也祝愿客户以及在职场中打拼的我们大家，
能在复杂的环境中，不断的修炼自己，强大自己，打怪升级。